Gesunde Ernährung

In diesem Vortrag erfahren Sie, wie eine ausgewogene Ernährung das allgemeine Wohlbefinden unterstützt und wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können.

In der Selbsthilfegruppe beschäftigen Sie sich mit Gesundheit - aber auch Krankheit. Die Informationen aus dem Vortrag können auf verschiedene Krankheitsbilder und individuelle Bedürfnisse angewendet werden. Gemeinsam erfahren wir, welche Nährstoffe und Ernährungsweisen dazu beitragen können, den Körper zu stärken und Beschwerden zu lindern.

Moderation: Franziska Schmid, Frau Zink (AOK Gesundheitsfachkraft)

Anmeldung bis 19.11.2024 bei der Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen Augsburg/Schwaben Nord
Tel. 0821 324-2013 oder über unser Kontaktformular